Για δεκαετίες, το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΚΩ / PCOS) ήταν ίσως μία από τις πιο παρεξηγημένες διαγνώσεις στη γυναικολογία και την ενδοκρινολογία. Το ίδιο το όνομα οδηγούσε συχνά σε παρανοήσεις: πολλές γυναίκες χωρίς «κύστεις» αποκλείονταν ή καθυστερούσαν να διαγνωστούν, ενώ άλλες πίστευαν ότι πρόκειται αποκλειστικά για ένα γυναικολογικό πρόβλημα γονιμότητας. Τον Μάιο του 2026, μία...
Η υπογονιμότητα αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα δημόσιας υγείας παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας, κοινωνικής τάξης ή γεωγραφικής περιοχής. Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα έχει μετατοπίσει το ενδιαφέρον της όχι μόνο στη θεραπεία, αλλά και στην πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση και τη συνολική υποστήριξη των ανθρώπων που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.
Οι νέες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Fertility and Sterility το τέλος του 2025, έρχονται να αναδείξουν μια πιο σύγχρονη, ανθρωποκεντρική και επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση στη γονιμότητα και την υπογονιμότητα.
Η αποβολή αποτελεί μια συχνή αλλά βαθιά τραυματική εμπειρία. Ένα από τα πρώτα ερωτήματα που τίθενται από τα ζευγάρια είναι: «Πόσο πρέπει να περιμένουμε πριν προσπαθήσουμε ξανά;» Για πολλά χρόνια, η σύσταση βασιζόταν κυρίως σε προληπτικές εκτιμήσεις και όχι σε ισχυρά δεδομένα. Ωστόσο, τα τελευταία 10–15 χρόνια, μεγάλες προοπτικές μελέτες και τυχαιοποιημένες δοκιμές έχουν αλλάξει σημαντικά την προσέγγιση.
Η βαριά περίοδος, η αναιμία, τα ινομυώματα, η ενδομητρίωση ή οι ορμονικές διακυμάνσεις της περιεμμηνόπαυσης μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας. Το ενδομήτριο σπιράλ Mirena δεν αποτελεί μόνο μία αξιόπιστη αντισυλληπτική μέθοδο, αλλά και μια σύγχρονη, επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική επιλογή που μπορεί να μειώσει δραστικά την εμμηνορρυσιακή αιμορραγία, να βελτιώσει την αναιμία και να συμβάλει στη διαχείριση συχνών γυναικολογικών προβλημάτων, προσφέροντας ουσιαστική ανακούφιση και μεγαλύτερη ελευθερία στην καθημερινότητα
Καθώς όλο και περισσότεροι γονείς αναζητούν έγκυρη ενημέρωση γύρω από τον αυτισμό, συχνά προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με το τι μπορεί και τι δεν μπορεί να εντοπιστεί κατά την εγκυμοσύνη. Επίσης, η ηλικία τεκνοποίησης έχει μετατεθεί όλο και πιο πίσω, λόγω επαγγελματικών, προσωπικών ή κοινωνικο-οικονομικών δυσκολιών. Στο άρθρο αυτό παρουσιάζουμε με απλή, επιστημονικά τεκμηριωμένη γλώσσα όσα γνωρίζουμε σήμερα για την προγεννητική διάγνωση του αυτισμού: ποια είναι τα όρια της επιστήμης, ποιες εξετάσεις έχουν ρόλο, τι σχέση έχει με την ηλικία των γονέων και πώς μπορούμε να καθοδηγήσουμε υπεύθυνα τους μελλοντικούς γονείς. Στόχος μας είναι η καθαρή ενημέρωση χωρίς φόβο και χωρίς υπερβολές -ώστε κάθε ζευγάρι να μπορεί να κάνει τις επιλογές του με ηρεμία και γνώση.
Η ακράτεια ούρων στις γυναίκες είναι ένα συχνό αλλά συχνά παρεξηγημένο πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα και την αυτοπεποίθηση. Πολλές γυναίκες διστάζουν να μιλήσουν γι’ αυτό, παρότι στις περισσότερες περιπτώσεις υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης. Πολλές φορές η κατάσταση παραμένει μυστική και δεν συζητιέται ποτέ ούτε στα ραντεβού με τους Επιστήμονες Υγείας. Στα ραντεβού μας πάντα κάνουμε αυτή την ερώτηση για να προκαλέσουμε συζήτηση.
Η τεκνοποίηση σε μεγαλύτερη ηλικία γίνεται ολοένα και πιο συχνή στις σύγχρονες κοινωνίες. Πολλές γυναίκες επιλέγουν ή αναγκάζονται να αναβάλουν την εγκυμοσύνη λόγω σπουδών, καριέρας, οικονομικών παραγόντων ή και έλλειψης σταθερού συντρόφου. Αναγνωρίζουμε την αγωνία των γυναικών αυτών σε σχέση με την έκβαση της εγκυμοσύνης τους και είμαστε πάντα υποστηρικτικοί στις επιλογές τους.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εικόνα του σώματος αλλάζει. Κάθε γυναίκα θέλει να νιώθει όμορφη, περιποιημένη και υγιής και σε αυτή τη φάση της ζωής της. Είναι όμως όλα τα προϊόντα και οι αισθητικές θεραπείες ασφαλή για εσάς και το μωρό σας; Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε έγκυρες πληροφορίες ανά τρίμηνο για το τι επιτρέπεται και τι πρέπει να αποφεύγεται στην περιποίηση και την αισθητική κατά την εγκυμοσύνη.
Πρέπει να γνωρίζουμε ότι η κύηση επιφέρει σημαντικές φυσιολογικές μεταβολές στο λιπιδαιμικό προφίλ, τόσο ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών όσο και λόγω των αυξημένων μεταβολικών αναγκών του εμβρύου και της μητέρας. Με άλλα λόγια, η αύξηση των λιπιδίων κατά την εγκυμοσύνη δεν είναι τυχαία ούτε παθολογική. Είναι μια φυσιολογική και προσαρμοστική απάντηση του σώματος της γυναίκας, που εξυπηρετεί τον εφοδιασμό του εμβρύου με ενέργεια και δομικά συστατικά.
Η κατανάλωση ψαριών κατά την εγκυμοσύνη είναι πολύ ωφέλιμη, οπωσδήποτε εντάξετε τα στη διατροφή σας! ✅ Κύρια οφέλη της κατανάλωσης ψαριών στην εγκυμοσύνη: 1. 🧠 Βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού Τα ψάρια περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA & DHA), τα οποία είναι απαραίτητα για: 2. 💪 Προσφέρουν πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας Η πρωτεΐνη είναι...
